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SUPPORTO PSICOLOGICO A ROMA, PESCARA E ONLINE
Dott.ssa Federica Mancuso
Scopri chi sei e non avere paura di esserlo
AREE DI INTERVENTO
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
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Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Nel contesto complesso delle relazioni, offro un supporto mirato a superare le difficoltà comunicative e promuovere la comprensione reciproca. Lavoreremo insieme per affrontare le sfide relazionali, facilitando la crescita personale e il rafforzamento dei legami
Miglioramento dell'autostima
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Miglioramento dell'autostima
Attraverso un approccio personalizzato, sarai guidato nella scoperta e nella valorizzazione delle tue qualità. Insieme, esploreremo le radici delle tuo disagio emotivo, lavorando per costruire una base solida di fiducia in te stesso, promuovendo un benessere emotivo duraturo
Percorsi di crescita personale
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Percorsi di crescita personale
Lavoreremo insieme per identificare obiettivi significativi, costruire strumenti per riconoscere e rimuovere gli ostacoli interni verso lo sviluppo personale e valorizzare così le tue risorse interiori.
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Difficoltà nella sfera lavorativa
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Difficoltà nella sfera lavorativa
Insieme, esploreremo le difficoltà specifiche che incontri sul luogo di lavoro, sviluppando strategie personalizzate per gestire lo stress, migliorare le dinamiche relazionali e affrontare situazioni complesse
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
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Difficoltà legate alla sfera LGBTQI+
Promuovo un approccio affermativo e non stigmatizzante, fornendo uno spazio sicuro in cui esplorare apertamente le sfide connesse all'identità di genere e all'orientamento sessuale
Difficoltà legate all’ansia
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Difficoltà legate all'ansia
Ci concentreremo sulla comprensione profonda delle radici dell'ansia e sulla costruzione di strategie pratiche per gestirla
Difficoltà legate alla sessualità
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Difficoltà legate alla sessualità
Lavoreremo insieme per comprendere le complessità della tua esperienza sessuale, sviluppando strategie personalizzate per promuovere una sessualità sana e appagante
Depressione e difficoltà legate all’umore
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Depressione e difficoltà legate all'umore
Ci focalizzeremo sull'analisi approfondita delle radici emotive, sviluppando strategie personalizzate per affrontare il disagio e promuovere un equilibrio emotivo sostenibile.
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Gestione dello stress
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Gestione dello stress
Utilizzando tecniche di rilassamento, consapevolezza corporea ed emotiva e gestione del tempo, lavoreremo insieme per ridurre il livello di stress nella quotidianità, promuovendo un equilibrio emotivo duraturo
Con chi lavoro
Adulti
Incontri settimanali o bisettimanali della durata di 50 minuti.
Il costo per singola sessione è di 60€
Coppie
Incontri bisettimanali della durata di 90 minuti.
Il costo per singola sessione è di 80€
Gruppi
Percorsi di gruppo su specifiche tematiche. I percorsi sono composti da 4 incontri mensili ed hanno un costo totale di 120€
L’importanza di una vita che riempia di soddisfazione
Un concetto chiave del mio lavoro è quello di realizzazione personale. Un viaggio individuale verso una conoscenza profonda di sé e delle proprie aspirazioni e valori, sviluppando potenzialità e capacità inespresse, sconosciute, soffocate.
“Non c’è attesa, e non c’è speranza senza il tempo – il tempo interiore”
Eugenio Borgna